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开学了,脊动力提醒您孩子的脊柱问题不容忽视

  据权威调查显示,80%以上的颈椎病临床及科研工作者认为我国青少年颈椎处于亚健康状态,接近20%的颈椎病专家认为青少年颈椎处于严重不健康的状态。根据他们的反馈,我国青少年颈椎问题的主要表现分别有:含胸、驼背、脊柱侧弯、颈椎突出、高低肩、长短腿等症状。(脊动力健康管理中心)

  

 

  颈椎的亚健康问题会给青少年带来许多身体上的危害

  1.头痛头晕、注意力不集中、智力下降,引发肠胃疾病等

  一旦颈椎变形导致压迫椎动脉及交感神经或者压迫胸腔与腹部,都会引发身体的内部反应,这时候需要尽快治疗,避免造成长期伤害。

  

 

  2。发育不良

  青少年是身体发育的关键时期、脊柱的变形会导致形体上的明显问题,例如高低肩、长短腿、含胸驼背、对于女孩还可能造成其双侧乳房发育不均匀、一侧肋骨突出等问题,影响青少年身高和身体的正常发育生长。

  

 

  3。造成心理问题

  青少年因为颈椎问题所带来的外形变化,有可能会因此产生自卑心理,甚至被同龄人嘲笑,继而引发心理问题,父母应该更加重视孩子脊柱问题的矫正与治疗,做到早发现、早治疗、早沟通。(脊动力健康管理中心)

  造成青少年脊柱问题的主要原因:

  1.坐姿不正确

  由于现在孩子的学习压力大,长时间坐在课桌面前、缺乏运动,养成不良的坐姿习惯,极易出现脊柱变形。

  

 

  2。书包负担过重

  背上书包后,整个重心被迫后移,于是身体代偿性将腰和髋部前屈,以维持重心。上身的前倾使腰背肌易于疲劳,椎间盘压力增大。

  同时,书包对双肩产生向后的拉力,双肩必须向前、向内收缩来对抗。书包越重,需要的收缩力也越大,身体前屈也越明显,影响胸廓的发育。久而久之,就容易形成驼背。

  

 

  3.长期低头玩手机

  当我们低头时头部前移,颈部脊椎承受的重量就会增加,导致脊柱关节的压力增大。长时间保持低头姿势就会使颈椎的生理曲度变形伸直,出现颈椎间盘突出、颈椎椎管狭窄等颈椎病问题,同时肩颈部僵硬、疼痛、活动不利的症状也会随之出现。(脊动力健康管理中心)

  

 

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  (脊动力健康管理中心/成洛舒活液)

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